TAI CHI CHUAN Meditation in Bewegung Die positiven Auswirkungen von Tai Chi Chuan sind: Meditation in Bewegung Stress und Anspannungen werden abgebaut Atmung und Konzentration (Achtsamkeit) werden verbessert Energiefluss begünstigt die Stärkung des gesamten Organismus Gesundheitsprävention und ein sanfter Weg zu sich selbst Jetzt ein Probetraining vereinbaren [...]

NUNCHAKU Für die Konzentration und die Geschwindigkeit Was lerne ich? Koordination und Selbstkontrolle Zielgerichtetes Handeln Schnelles Denken und Handeln Geeignet für Personen jeglichen Alters, Geschlechts und Körperverfassung Jetzt ein Probetraining vereinbaren +41 76 479 79 28 oder via Formular: Jetzt anfragen Was ist [...]

WAFFENTRAINING Neuzeitliches und effektives Sicherheitstraining für alle Was lerne ich? Koordination, Selbstkontrolle und Fokussierung Innere Ruhe und Besonnenheit Verantwortungsvoller Umgang mit Waffen (Trainingsgeräte/Replicate) Starke körperliche Physis und geistige Entschlossenheit Verbesserung der Reaktionszeit und schnelleres Auffassungsvermögen Jetzt ein Probetraining vereinbaren 061 222 22 22 oder via Formular: Jetzt anfragen [...]

SELF DEFENSE SYSTEM Neuzeitliches und effektives Sicherheitstraining für alle Was lerne ich? Effizientes und praxisorientiertes Selbstverteidgungssystem Schnell und einfach zu erlernen Gefahrenradar für Konfliktsituationen entwickeln und körperlich wie auch mental bereit sein Geeignet für Personen jeglichen Alters, Geschlechts und Körperverfassung Jetzt ein Probetraining vereinbaren 061 222 22 [...]